위의 문구는 핏빗 알타(Fitbit Alta) 홈페이지에서 볼 수 있는 헤드라인입니다.

미밴드1을 한달 넘는 시간동안 열심히 차다가 결국 방치한 경험이 있는 입장에서

위의 광고 문구는 제게 "설마?????"였습니다.

그러나 일주일동안 사용한 지금 시점의 제 생각은 아래와 같습니다.


Fitbit이 제공하는 최고의 가치는 동기 부여가 맞다!!!



지난주에 핏빗 알타(Fitbit Alta)를 구입하고 딱 일주일동안 사용하였습니다.

그동안 사용하면서 느꼈던 점들을 추가로 여러분과 공유하고자 합니다.


※ 핏빗 알타(Fitbit Alta) 개봉기 : http://lifeisb.tistory.com/category/Stuff%20Review

※ 핏빗 알타(Fitbit Alta) 홈페이지 : https://www.fitbit.com/kr/alta#night-day





<기능적 부분>

1. 배터리

시계 겸용으로 사용해야 하기 때문에 구입 시 가장 걱정했던 부분이 배터리 지속시간입니다.

그러나 핏빗 알타(Fitbit Alta)의 배터리 지속시간은 아래와 같으며 기대를 크게 상회합니다.

- 사용 시간 : 6/21(화) 오후 8시 ~ 6/27(월) 오후 10시 (1주일)

- 배터리 소모량 : 사진 참조 (약 25% 정도 남은 것으로 보이며 단순 계산 시 하루에 약 10% 소모)


2. 가독성

대낯에 직사광선 아래서는 어느정도 주의를 기울여야 보입니다.

그러나 못봐줄 정도는 아니며 실내에서 많은 시간을 보이는 직장인의 입장에서는 전혀 문제 없습니다.


3. 사용성

시계를 보는 동작을 했을 때 자동으로 시계를 켜주는 기능, 더블탭 했을때 기능을 넘기는 기능 등은

특별한 문제 없이 잘 작동됩니다. 가끔 시계 보는 동작에서 켜지지 않을 때가 있으나 빈도가 매우 낮기에

크게 문제될 것은 없어 보입니다.


4. 우려스러운 부분

디스플레이 부분이 아무리봐도 일반 플라스틱이라 사용하면서 기스가 날 확률이 높아 보입니다.

제 일반 시계는 사파이어 글라스가 탑재된 모델이라 전혀 신경쓰지 않았지만 오래 사용시 생활기스를

피하기는 어려워 보입니다. (임시방편으로 스카치테이프를 보호필름처럼 씌울까 고민중입니다.....)


5. 기타

이외의 만듦새, 피부의 자극, 착용감 언급할 것이 특별히 없을 정도로 준수하므로 특별히 설명하지 않겠습니다.




<App 부분>


최신 Fitness 밴드답게 여러가지 정보를 보기 쉽게 App으로 제공해 줍니다.

제공하는 주요 정보들은 아래와 같습니다.


App 구동 시 맨 처음 접하는 대시보드 화면입니다.

전체적인 측정값들을 보여줍니다.

App 구동 시 착용하고 있는 핏빗 장비와 자동으로 동기화를 진행합니다.


기본적인 걸음 수 입니다.

매일 10,000보를 기준으로 얼마나 걸었는지를 평가해주며, 하루에 걸은 걸음이 10,000보를 넘으면

진동과 함께 불꽃놀이를 화면에 띄워줍니다.

별거 아닌 것 같은데 그 경험을 하고싶어서 자꾸 걷게 됩니다.

여담으로 제 출근 시 걸음수는 10,000걸음을 채우지 못하게 될 것 같아 걱정이 됩니다.....


시간당 활동량입니다.

최소한의 운동량 유지를 위해 매 시간마다 최소 250보는 걷도록 핏빗이 채근합니다.

1시간 정도 책상에서 일을 하다보면 걸으라는 메시지와 함께 진동이 울립니다.

제 경우 사무실을 크게 한바퀴 걸으니 250보가 나와서 매시간 한번씩 사무실 산책을 하고 있습니다.


칼로리 측정 화면입니다.

걸은 거리를 기준으로 소모한 칼로리를 계산해줍니다.


일정량 이상의 운동을 한 시간을 측정하여 줍니다.

제 경우 퇴근길에 사무실~지하철을 10분 정도 걷는 것이 대부분의 시간을 차지할 것 같네요.


재미난 기능중에 하나인 수면시간 측정입니다.

내가 언제부터 언제까지 잤는지, 잠시 깬 시간은 언제인지, 뒤척인 시간은 언제인지 등을 측정합니다.

별도로 수면 시작과 끝을 설정하지 않는데도 꽤 정확하게 측정이 되어 신기합니다.

그리고 목표하는 수면시간을 설정하고 수면시간 30분 전에 수면준비를 하라는 알림을 울리게 할 수 있습니다.

소소하지만 신경을 많이 썼다고 생각되는 부분입니다.


위에서 언급했던 상세 수면 내역입니다.




<동기부여 부분>


이번에 핏빗을 사용하면서 가장 놀랐던 부분이 동기부여에 대한 부분입니다.

저는 스포츠에 있어서는 승부욕이 강한 편인데 핏빗 App에서는 친구들과 경쟁을 할 수 있도록

장을 제공하여 동기를 부여하고 여기에서 오는 성취감을 맛볼 수 있도록 구성해 놓았습니다.

생각보다 이 동기부여가 강력하여 걷는 것을 즐겁게 만듭니다.


친구들과 주중(월~금요일) 동안 누가 많이 걷는지 경쟁할 수 있는 프로그램입니다.


친구들과 하루 동안 누가 많이 걷는지 경쟁할 수 있는 프로그램입니다.


친구들과 주말(토~일요일) 동안 누가 많이 걷는지 경쟁할 수 있는 프로그램입니다.

이런식으로 몇가지 템플릿을 제공하기 때문에 간편하게, 수시로 동기부여를 할 수 있습니다.


제가 생각하는 이 앱의 핵심입니다.

친구들과 챌린지를 하면서 각자가 현재 얼마만큼의 진척을 보이고 있는지 실시간으로 파악이 가능해서

친구보다 뒤지고 있으면 조금이라도 더 걸어서 역전하고 싶게 만듭니다.

서로 약을 올리거나 격려를 하면서 목표 달성을 위해 독려하는 재미도 쏠쏠합니다.

그리고 순위가 뒤집힌다거나 역전을 당할 것 같은 순간에는 푸쉬로 알려주어 순위를 유지하게끔

도와주기 때문에 각자 자기의 자리에서도 박진감 넘치는 경쟁을 즐길 수 있습니다.


한번에 하나의 챌린지에만 참여할 수 있는 것이 아니라 여러명의 친구와 여러개의 챌린지를

동시에 진행할 수도 있습니다.


내가 등록한 친구들이 최근 얼마나 열심히 걷고 있는지 모니터링 가능합니다.




<총평>

1. 기능

   - 장점 : 훌륭한 배터리 (제 사용 패턴에서는 10일정도 사용할 것으로 보입니다)

              괜찮은 만듦새와 착용감

              기능들이 잘 작동함

   - 단점 : 기스나기 쉬울 것으로 보이는 디스플레이


2. 동기부여

   - 친구들과의 챌린지 진행 및 실시간 진척상황 확인은 생각보다 큰 동기부여가 됩니다.

   - 핏빗을 함께 구매하여 경쟁할 친구들이 있고 승부욕이 강한 사람에게 큰 효과가 있을 것으로 보입니다.

   - 경쟁 없이 혼자 악세사리로 차고 다닌다면 기존에 사용하던 미밴드1과 같이 한달 뒤에는 서랍으로

     들어갈 것 같습니다.

     



이것으로 핏빗 알타(Fitbit Alta) 1주일 사용기를 마칩니다.

감사합니다.



※ 혹시라도 핏빗 제품군 중 핏빗 블레이즈(fitbit blaze) 제품에 관심이 있으신 분들은 친구가 운영하는

   블로그에서 정보를 확인해 보세요 : http://dojason.com/5

  1. 제이슨을 하다 2016.06.28 08:06 신고

    엄청 잘 활용하고 있는듯?ㅎㅎ

사골국물로 만든 깊은 국물맛의 짬뽕


가끔 파주 프리미엄 아울렛으로 쇼핑을 가면 오는길에 항상 들리는 맛집이 있습니다.

짬뽕이 정말 맛있는, 일산에 있는 '뿅의 전설'이라는 중국집입니다.

여기 짬뽕에 익숙해진 이후로는 다른곳의 짬뽕은 어지간해서는 성에 차지 않습니다.

오늘도 들러서 맛있게 한그릇 해치우고 와서 정보를 공유해봅니다.

(의 전설 아닙니다. 좀 웃긴 어김이긴 하지만 의 전설입니다.)



<가는 방법>

자동차로 이동 시 네비게이션에 '뿅의전설'로 검색하면 확인 가능합니다.

길가에 있는데 진입로가 넓은 편이 아니므로 근처에 지나갈 때 주의해서 봐야 합니다.

주차장은 건물 앞에 30대 정도(?) 수용 가능하도록 되어 있으므로 큰 걱정은 안하셔도 됩니다.

(지금까지 몇년동안 다니면서 주차장이 부족해서 차를 대지 못한 적은 없었음)


이번에는 야간에 방문하는 바람에 건물을 제대로 찍은 사진이 없어 다음 로드뷰 사진을 첨부합니다.



<메뉴>

일반 중국집처럼 여러가지 식사 및 요리 메뉴들이 있습니다.

짬뽕이 약간 비싼 느낌이기는 한데 개인적으로 가격만큼 맛이 있다고 생각합니다. 

짬뽕 이외에 탕수육과 칠리새우를 먹어 보았는데 이 메뉴들도 괜찮은 편입니다.


홀은 깔끔하고 매우 넓은 편입니다.

서빙하시는 분들의 수도 적지 않고 친절도도 괜찮은 편입니다.


제가 오늘 주문한 메뉴는 짬뽕밥 순한맛 입니다.

이 집의 짬뽕은 4가지 맛을 선택 가능한데 순한 순서대로 백짬뽕<순한맛<보통<얼큰한맛 입니다.

매운것을 잘 먹지 못하는 저는 순한맛을 선택하는데 일반적인 한국인 입맛을 가지신 분들은 보통을 선택하시면 될듯 합니다.


제 기준에 이 집의 짬뽕에는 세가지 장점이 있는데요.

첫번째는 사골로 만든 깊은 국물, 두번째는 쫄깃한 수타면, 세번째는 다양한 해산물 입니다.


사골로 만들었다고 광고하는 국물맛은 실제로도 깊은 맛이 납니다.

맹물로 만든 육수가 아니라 살짝 묵직한 느낌이 나는 국물이라 여기 국물을 먹어보면 다른곳의 국물은 좀 싱겁게(?) 느껴집니다.


수타면은 따로 설명은 하지 않겠습니다.

울퉁불퉁 못생긴 수타면이지만 쫄깃쫄깃한 식감이 좋습니다.


마지막으로 해산물이 다양하게 들어있는데 사진에 보이는만큼 국물 아랫쪽에 더 있습니다.

해산물이라고는 오징어, 홍합만 들어있는 일반 짬뽕과 달리 오징어, 홍합, 굴, 쭈구미 등이 골고루 들어있어 맛도 좋고 재미도 있습니다..



<개인적인 평가>

- 좋은 점 : 한우뼈로 우려냈다고 하는 진한 국물맛 (맛을 보았을때 일반 육수보다는 분명히 깊은 맛이 남)

              개인의 취향에 따라 매운 정도를 조정가능

              해산물이 다양하게 들어있음

              수타면이라 면이 쫄깃함

              24시간 영업


- 아쉬운 점 : 일반 중국집의 짬뽕보다는 살짝 비싼 가격


- 총평 : 일부러 시간을 내어 찾아갈 정도는 아니지만 근처를 지나갈 일이 있다면 들러서 먹을만한 맛집입니다.

          육수가 다른 중국집과 분명한 차이가 나므로 짬봉을 한번 드셔보기를 권합니다.



그럼 이것으로 일산 짬뽕 맛집 뿅의 전설 후기를 마칩니다.

감사합니다.




이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경기 고양시 일산동구 정발산동 1262-1 | 뿅의전설
도움말 Daum 지도
  1. 동동히야 2016.06.26 00:34 신고

    야심한 밥 짬뽕이 참땡기네요..

  2. 제이슨을 하다 2016.06.26 12:21 신고

    나도 한번 데리고 가렴!!
    나 짬뽕 매니아다 ㅠ

  3. 1466994117 2016.06.27 11:21

    제 블로그도 놀러오세요~


화끈한 별미, 중국식 민물가재요리집 화룽마라룽샤



얼마전 중국식 민물가재 요리인 마라룽샤를 TV에서 보게 되었고 그 맛이 너무 궁금하였습니다.

그래서 친한 친구들과 대림동으로 가서 맛을 보고 후기를 공유해봅니다.

먼저 맛기행에 앞서 마라룽샤라는 음식이 어떤 것인지 궁금하신 분들도 있을 것 같아 찾아보았습니다.


마라룽샤(麻辣龍蝦) : 마라(麻辣, 맵고 얼얼하다. 톡톡 쏘며 아리다), 룽샤(龍蝦, 가재)의 합성어로써

                           매운 가재요리라고 생각하면 되겠습니다.




<장소 선정>

대림동 마라룽샤로 유명한 곳을 찾다보니 화룽마라룽샤라는 곳이 가장 많이 검색이 되었습니다.

잘 모르는 생소한 요리기에 일단 사람들이 많은 곳으로 가기로 하고 찾아가 봅니다.



<가는 방법>

지하철 7호선 대림역에서 내려 10번출구로 나갑니다.


10번출구로 나와서 나온 방향 그대로 직진합니다.


2~3분 정도 직진하다가 파리바게뜨가 보이면 좌회전 합니다.


1분정도 걷다 보면 멀리 오른쪽에 주상복합 오피스텔(?)인듯한 건물이 보이는데

거기 1층에 목적지인 화룽마라룽샤가 있습니다.


목적지인 화룽마라룽샤입니다. 

왼쪽, 오른쪽 가게 모두 화룽마라룽샤이며 금요일 저녁 7시반쯤 도착했는데 만석이라 10분 정도 기다렸습니다.


광각으로 찍어본 전경입니다.

마라룽샤가 많이 맵다고 느끼시는 분들은 옆에 공차 매장이 있으니 나오는 길에 시원하게 식히실 수 있을 것 같습니다.




<주문 및 식사>

메뉴판입니다.

처음에 설명드렸던 맵다는 뜻의 마라(麻辣)로 시작하는 메뉴들입니다.

요리방법은 비슷하지만 재료가 다르며 민물가재, 갯가재, 딱새우, 새우, 골뱅이 등 여러 종류가 있습니다.

무엇이 가장 맛있는지는 잘 모르겠으나 오늘의 방문 목적은 민물가재이므로 민물가재 하나를 주문합니다.


밑반찬으로는 중국음식점에서 자주 접할 수 있는 땅콩과 자차이가 나옵니다.

보통 땅콩은 좀더 작고 껍질째 먹을 수 있는 것이 나오는데 껍질을 까먹어야 하는게 나와서 먹기가 좀 귀찮습니다.

중국요리의 영원한 파트너, 칭따오를 마시고 싶었으나 안타깝게도 카스만 주문 가능했습니다.


얼마 지나지 않아 기대하던 화라룽샤가 나왔습니다.

고추와 마늘, 그리고 화끈하고 독특한 맛을 내는 "마"가 들어있어 딱 보기에 매워보입니다.

갖은 향신료가 들어가니 향이 좋습니다. (중국 향신료를 싫어하는 사람에게는 맞지 않을 수 있음)


이제 맛을 한번 보겠습니다.

매운 양념이 배어든 가재를 만져야 하기 대문에 음식과 함께 나눠주는 비닐장갑을 껴야합니다.

직원 말에 따르면 머리, 집게발 등의 큰 부분은 먹을 수 없고 몸통부분만을 먹을 수 있습니다.

(나중에 집게발 중 큰것을 쪼개서 먹어봤는데 노력대비 먹을 수 있는 양이 너무 작아 깔끔하게 포기했습니다)

가재 자체는 꽤 큰데 막상 먹을 수 있는 부분이 생각보다 많이 작아 왠지 배부르게 먹기는 틀렸다는

생각이 벌써부터 들기 시작합니다.


처음에 나오는 음식이 매우 뜨겁기 때문에 윗쪽에 있는 것을 먼저 집어서 먹어야 합니다.

먼저 가재의 머리와 몸통을 쪼개어 위와 같이 분리한 후 껍질을 떼내고 살만 먹습니다.

양념이 안쪽의 살까지는 배어들지 않기 때문에 살을 분리한 후 철판에 있는 양념에 찍어먹어야 맛있습니다.

비주얼은 불닭에 버금갈만큼 매워보이는데 종류가 좀 다른 매운맛입니다.

약간 얼얼한 듯 매우며 다른 향신료들과 어우러져 약간 감칠맛이 나서 맛있게 맵습니다.

불닭보다는 난이도가 많이 낮으므로 매운걸 잘 못먹어도 큰 걱정은 하지 않아도 될 듯 합니다.


한마리에서 나오는 가재 살 크기 참고를 위해 사진을 찍어봅니다.

아랫쪽에 하얗게 보이는게 좀 큰 마늘을 얇게 썬 조각인데 이것과 크게 차이가 나지 않을 정도로 살이 작습니다.


크기 참고를 위해 손에 쥔 사진도 올려봅니다.

아참, 그리고 가재 껍데기에 장갑이 찔리면 찢어져 소스가 스며들어옵니다.

가능하면 찢어지지 않도록 조심조심 장갑을 다루세요.


남자 3명이서 순식간에 가재를 끝장내었는데 솔직히 간에 기별도 가지 않습니다......(그만큼 양이 작아요)

그래서 다른 메뉴를 추가로 시켜보려고 메뉴판을 보는데 다 한자라 무슨 말인지 모르겠습니다;;;;

가장 아래의 메뉴가 닭고기와 고추를 볶은 것이라 하여 한번 도전해보기로 했습니다.


오 비주얼이 훌륭하고 향기도 좋습니다.

그런데 메인 재료인 닭고기가 잘 보이지가 않지요?

중간중간 노란색 튀김스러운 것들이 닭고기 튀김입니다.

흔히 먹는 치킨처럼 큰 살이 아니라 아주 잘게 쪼개서 튀긴 닭고기라서 좀 낯섭니다.

그리고 크기가 작으면 왠지 순살일 것 같은데 대부분 뼈가 들어가 있는 부위라 발라먹는 것이 살짝 귀찮습니다.

약간은 먹기가 불편했지만 마늘, 땅콩등과 함게 먹으니 생각했던 것보다 맛이 좋아 만족도가 높습니다.

오늘의 방문목적인 가재요리보다 만족도가 더 높았습니다. 


서비스로 나온 건두부 볶음인데 여기도 고추가 들어가서 살짝 매콤합니다.

이것까지 먹으니 살짝 배가 부를랑 말랑 합니다.


두번째 시킨 매운 닭 요리에 들어가는 건고추인데 비주얼과는 달리 하나도 맵지 않고 맛있습니다.

닭과 함께 먹으면 별미네요.




<개인적인 평가>

- 좋은 점 : 평소에 즐길 수 없는 독특함

              불닭처럼 무식하게 맵기만 한 맛이 아니라 얼얼하게 아리는 듯한 독특하고 맛있는 매운맛

              

- 아쉬운 점 : 양이 너무 작으므로 배를 채울 요리로는 부적합

                 양이 적음

                 양이 적음


- 총평 : 맛은 괜찮은데 양이 너무 작습니다. 식사보다는 2차에서 독특한 안주가 필요하다고 생각되면

           찾아봐도 좋을 것 같습니다. 그리고 가재는 살이 너무 적으므로 비슷한 식감이 필요하다면

           새우를 시키는 것도 좋은 대안이 될 것 같습니다.




이것으로 대림동 중국식 민물가재 요리집 화룽마라룽샤 후기를 마칩니다.

감사합니다.




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